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A saúde como estado de bem-estar físico, mental e social

Em 2008 a Universidade de Chicago publicou um estudo que revelou que a felicidade e o bem-estar da pessoa dependem das conexões humanas. Se se entende como saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social” nos damos conta verdadeiramente quão importante e quanto de nossa vida depende disto. Contudo, não estamos dando a devida importância a isso por muitas razões. Continue lendo A saúde como estado de bem-estar físico, mental e social

Novas abordagens para melhorar as relações

Tanto nas relações de casais como em grupos de trabalho, da família, de filhos, aparecem situações que às vezes põem em dúvida a sua fortaleza. Sem importar o tipo de situação, simplesmente não gostamos do que os outros têm ou do que fazem com aquilo que dizemos. O desacordo e a falta de compatibilidade na forma de ver as coisas desencadeiam a confusão, a dúvida e, na maioria dos casos, a separação ou afastamento das partes. Continue lendo Novas abordagens para melhorar as relações

Educação social – Adotando um novo sistema de valores

Neste momento uma pessoa está lendo um artigo no Facebook – que se tornou “viral”- sobre a importância da conexão entre as pessoas para a resolução de problemas na comunidade. Atenta e motivada pelo interesse que a informação lhe desperta, faz um comentário e o compartilha entre seus contatos, recomendando a publicação. O que esta pessoa está fazendo é o que alguns psicólogos atribuem a Teoria Social Cognitiva: “De forma única, a teoria sobre a aprendizagem social explica como os comportamentos são aprendidos no contexto do determinismo recíproco ou da interação entre os comportamentos observados, os fatores cognitivos e os meios externos. Estas interações afetam a auto-eficácia alentando ou desalentando o desempenho de um comportamento particular. Esta teoria serve como base para muitas outras sobre a promoção da saúde e da educação, baseadas na evidência”. Isto significa que o leitor do artigo foi motivado pelo seu ambiente e o êxito da publicação para divulgá-lo, com uma atitude de confiança que o incentiva a compartilhar uma informação valiosa induzindo a uma interconexão e inter-relação entre seu ambiente virtual, que logo transferirá para o ambiente real. Continue lendo Educação social – Adotando um novo sistema de valores