Bons amigos beneficiam nossa saúde

Desde pequenos, quando ingressamos na pré-escola, os amigos tornam-se um componente importante de nossas vidas. De acordo com uma pesquisa recente, 98% de americanos relatam ter pelo menos um amigo próximo. No entanto, as pessoas tendem ao isolamento e a ser menos sociáveis. Isto não é uma boa notícia, uma vez que a amizade não implica apenas em sair para se divertir, mas também nos permite conectarmos emocionalmente com os outros, o que é bom para nossa saúde física e mental.

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